仕事と障害年金の関係について

2026.08.01

こんにちは！社会保険労務士の嶋田です。「いま仕事をしていてお給料をもらっているから、障害年金はもらえませんよね？」当事務所に寄せられるご相談の中でも、これがダントツで一番多い「誤解」です。

結論から申し上げますと、働きながらでも障害年金を受給している方はたくさんいらっしゃいます！ 今回は、働きながら障害年金を申請する際に、審査でどのような点が見られているのか、その重要なポイントをわかりやすく解説します。

審査で見られるのは「働いているかどうか」ではなく「どう働いているか」

障害年金の等級の目安を見ると、「労働に著しい制限を受ける（3級）」「労働によって収入を得ることができない（2級）」といった言葉が並んでいます。これだけを見ると、「やっぱり働いていたらダメなんだ」と思ってしまいますよね。

しかし、精神の障害などの認定ガイドラインには、「労働に従事していることをもって、直ちに日常生活能力が向上したものと捉えてはいけない」と明確に定められています。重要なのは、表面的な就労の事実ではなく、「どのような配慮や無理のもとにその仕事が成り立っているか」なのです。

現に就労している場合、具体的にどのような点が見られるのか、5つのポイントをご紹介します。

職場でどのような援助や配慮を受けているか？ 障害者雇用枠や就労継続支援での就労はもちろんですが、一般企業での就労であっても、「業務量を減らしてもらっている」「体調不良時の休憩が認められている」など、周囲から障害者雇用と同程度の配慮を受けて働いている場合は考慮されます。
仕事の内容はどのようなものか？ 仕事の内容が、保護的な環境下での「専ら単純かつ反復的な業務」である場合も、考慮の対象になります。
出勤状況は安定しているか？ 病気や症状が原因で、頻繁に欠勤や早退、遅刻をしていないかなど、出勤状況への影響が見られます。
職場でのコミュニケーションは取れているか？ 他の従業員との意思疎通が困難であったり、不適切な行動がみられたりして、常に管理や指導が必要な状況かどうかもポイントです。
休日は寝込んでいる？「日常生活」への悪影響　無理をして働いている結果、帰宅後は疲れ果てて横になるだけで家事が全くできない、休日は寝込んでいるなど、「仕事以外の日常生活にどれだけしわ寄せがきているか」が非常に重視されます

このように、審査側は「働いている」という事実の裏側にある「無理や配慮」をしっかり見てくれます。しかし、ここが一番大切なのですが、これらは年金事務所に提出する書類の中で自らアピールしなければ、審査側には絶対に伝わりません！

医師の診断書に実態を書いてもらうことはもちろんですが、ご自身で作成する「病歴・就労状況等申立書」に、「職場でどんな配慮を受けているか」「休日はどれだけ体調を崩しているか」を客観的かつ具体的に言葉にして記載することが、受給への最大のカギとなります。

「働いているから」と最初から諦める必要はありません。しかし、働きながらの申請は「健康な人と同じように働けている」と誤解されないための慎重な書類作成が必要であり、より専門的なノウハウが求められます。

「今の自分の働き方で対象になるのかな？」「職場での配慮をどう文章にすればいいかわからない」と迷ったら、一人で抱え込まずに、ぜひ当事務所にご相談ください！あなたのお困りごとを審査側にしっかり届けるためのサポートをいたします。